2월 둘째주 식단 (2013.02.03 ~ 2013.02.09)

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일

월-목욕

화-생신잔치

수

목

금

토

조식

오곡밥

오곡밥

찰밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

무 북어국

무 홍합국

미역조개국

무 굴국

콩나물국(새우젓)

곰국(파,사태)

곰국

참치두부야채전

새우동그랑땡조림

두부구이조림

만두찜

크래미/소스

참치두부야채전

계란찜

팽이버섯굴소스볶음

깻잎찜

콩나물무침

무나물

감자채당근양파볶음

시래기된장조림

숙주나물

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

죽

옥수수죽

호박씨죽

뽕잎가루죽

완두콩죽

마죽

흑임자죽

치즈죽

중식

오곡밥

뽕잎도라지가루밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

뽕잎가루밥

오곡밥

추어탕

콩나물두부김치국

시락국

크림스프

곰국(파,사태)

곰국(파,사태)

동태국

돈 불고기

잡채(건목이)

오리불고기(부추,팽이)

돈까스/소스,감자튀김

민어조기구이

떡오뎅볶음

고기산적/소스

고추.상추쌈/막장

짜장(돼지고기)

고추.상추쌈/막장

무채파래무침

생미역/초장

카레(돼지고기)

묵/양념

김/김치

묵/양념,김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

죽

닭죽

맛살야채죽

쇠고기야채죽

팥죽

닭죽

쇠고기야채죽

맛살야채죽

석식

뽕잎가루밥

오곡밥

뽕잎도라지가루밥

뽕잎가루밥

뽕잎도라지가루밥

오곡밥

뽕잎가루밥

추어탕

감자국

무 오뎅국

대구알탕

된장찌개(미더덕,팽이)

미역조개국

무 북어국

생선전

칼치구이

계란장조림(꽈리)

닭간장조림

훈제오리/소스

적어구이

순두부양념

맛살송이버섯볶음

쌈배추/젓국

호박새우살볶음

청국장

쌈무/명란젓

호박새우살볶음

무나물

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

죽

마죽

단호박죽

콩죽

해바라기씨죽

들깨죽

뽕잎도라지가루죽

단호박죽