8월 마지막주 식단(2013.08.25-08.31)
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월-보현장날 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
조식 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
감자새우국 | 무 어묵국 | 무 북어국 | 미역새우국 | 무 어묵국 | 된장찌개(쇠고기,팽이) | 들깨시락국 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
만두찜 | 순두부양념 | 새우동그랑땡조림 | 참치두부야채전 | 계란찜 | 크래미/소스 | 두부구이양념 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
열무젓국무침 | 깻잎찜 | 시래기된장조림 | 청국장 | 호박새우살볶음 | 감자채우민볶음 | 숙주나물 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
죽 |
흑임자죽 |
녹두죽 |
마죽 |
들깨죽 |
흑임자죽 |
완두콩죽 |
수삼마죽 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
중식 | 오곡밥 | 뽕잎가루밥 | 오곡밥 | 뽕잎도라지가루밥 | 오곡밥 | 영양밥(+밤,은행) | 뽕잎가루밥 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
아욱건새우국 | 한우쇠고기국 | 쇠고기버섯전골 | 단호박크림스프 | 장어시락국 | 콩나물두부김치국 | 무 동태국(두부) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
꽁치조림(무) | 적어구이 | 잡채어묵피망볶음 | 치킨너겟/소스 | 오리불고기(팽이,부추) | 명태코조림 | 훈제오리/소스 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
부추오이생채 | 만가닥팽이버섯섯피망볶음 | 콩나물무침 | 참치김치조림 | 상추고추쌈/막장 | 카레(돼지고기) | 맛살오이초무침 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
창란젓/김/김치 | 김/김치/고들빼기 | 김/김치/깻잎지 | 김/갓김치 | 김/김치/고들빼기 | 김/갓김치 | 김/김치/깻잎지 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
죽 |
전복죽 |
쇠고기야채죽 |
맛살야채죽 |
수삼닭죽 |
수삼전복죽 |
밤은행죽 |
팥죽 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
석식 | 뽕잎도라지가루밥 | 오곡밥 | 뽕잎도라지가루밥 | 오곡밥 | 뽕잎가루밥 | 뽕잎도라지가루밥 | 오곡밥 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
대구알탕 | 장어시락국 | 된장찌개(팽이) | 한우쇠고기국 | 감자새우국 | 대구알탕 | 만두국 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
훈제오리/소스 | 생선전 | 닭간장조림 | 민어조기구이 | 칼치구이 | 햄구이 | 부추해물전 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
숙주나물 | 단호박샐러드 | 가지나물 | 가지볶음 | 오이채생채 | 시래기된장조림 | 짜박된장(우민) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
김/김치 | 창란젓/김/김치 | 김/김치 | 명란젓/김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 창란젓/김/김치 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
죽 |
호두 |
콩죽 |
팥죽 |
단호박치즈죽 |
옥수수치즈죽 |
호두죽 |
해바라기호박씨죽 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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