8월 넷째주 식단(2013.08.18-08.24)
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조식 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 | 오곡밥 |
콩나물국 | 무 북어국 | 무 어묵국 | 감자새우국 | 미역새우국 | 된장찌개(쇠고기,팽이) | 두부탕국 | |
계란찜(부추,당근) | 순두부양념 | 참치두부야채전 | 만두찜 | 두부구이양념 | 크래미/소스 | 계란찜 | |
고춧잎젓국무침 | 깻잎찜 | 감자채우민볶음 | 청국장 | 시래기된장조림 | 숙주나물 | 호박새우살볶음 | |
김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | |
죽 | 단호박치즈죽 | 뽕잎도라지가루죽 | 녹두죽 | 아몬드죽 | 옥수수치즈죽 | 들깨마죽 | 해바라기호박씨죽 |
중식 | 뽕잎가루밥 | 오곡밥 | 뽕잎도라지가루밥 | 영양밥(+밤,은행) | 오곡밥 | ||
냉면 | 대구알탕 | 콩나물두부김치국 | 미역오이냉국 | 근대된장국 | 무 동태국(두부) | 국수장국 | |
닭오븐구이 | 적어구이 | 치즈떡오뎅볶음(계란) | 가자미구이 | 왕만두/초간장 | (부추,김치,오뎅, | ||
부추오이생채 | 비빔냉면(오이채) | 백만송이버섯피망볶음 | 카레(돼지고기) | 참치김치조림 | 양파,당근) | ||
김치 | 창란젓/김/김치 | 김/김치 | 브로콜리/초장,김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | ||
죽 | 쇠고기야채죽 | 팥죽 | 닭죽 | 전복죽 | 쇠고기야채죽 | 맛살야채죽 | 닭죽 |
석식 | 뽕잎도라지가루밥 | 오곡밥 | 뽕잎도라지가루밥 | 오곡밥 | 뽕잎가루밥 | 뽕잎도라지가루밥 | 뽕잎가루밥 |
된장찌개(팽이) | 들깨시락국 | 무 동태국(두부) | 한우쇠고기국 | 황태전골(콩나물,두부, 무,대파,) |
어묵탕국 | 크림스프 | |
돈 불고기 | 칼치구이 | 훈제오리/소스 | 생선전 | 훈제오리/소스 | 민어조기구이 | 한우불고기(팽이) | |
치커리오이생채 | 맛타리버섯우민볶음 | 오이채생채 | 호박새우살볶음 | 멸치고추조림 | 양배추쌈/막장 | 쌈무/오이생채 | |
명란젓/김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 김/김치 | 창란젓/김/김치 | 창란젓/김/김치 | 김/김치 | |
죽 | 호두죽 | 흑임자죽 | 콩죽 | 단호박마죽 | 은행죽 | 팥죽 | 단호박죽 |
* 원산지 : 쌀-국내산, 김치- 국내산, 쇠고기-국내산, 돼지고기-국내산, 닭/오리고기- 국내산, 고추가루-국내산을 사용합니다. | |||||||
* 친환경식재료로 국산콩으로만든 두부, 유정란, 무항생제닭, 뽕잎/도라지/연근가루를 사용합니다. | |||||||
* 식재료 공급 사정에 의해 식단이 변경될 수 있습니다. |