2월 다섯째주/3월 첫째주 식단 (2013.02.24 ~ 2013.03.02)

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일-정월대보름

월

화

수-보현장날

목

금

토

조식

오곡밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

미역조개국

무 홍합국

무 굴국

무 북어국

된장찌개(미더덕,팽이)

콩나물국(새우젓)

미역조개국

계란찜

두부구이양념

만두찜

계란찜

크래미/소스

참치두부야채전

순두부양념

호박새우살볶음

깻잎찜

숙주나물

멸치고추조림

생미역나물

감자채당근양파볶음

무나물

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

죽

녹두죽

치즈죽

완두콩죽

콩죽

뽕잎가루죽

치즈죽

흑임자죽

중식

오곡밥

뽕잎가루밥

오곡밥

뽕잎도라지가루밥

오곡밥

뽕잎가루밥

오곡밥

무 오뎅국

시락국

한우쇠고기국

미역홍합국

대구알탕

돼지고기두부김치찌개

시락국

민어조기구이

닭간장조림

잡채어묵볶음

꽁치조림(무)

돈 고추장불고기

명태코조림

돈 불고기

취나물막장무침/묵양념

시금치나물

카레(돼지고기)

콩나물무침

상추쌈/막장

숙주나물

쌈무

김/김치

김/김치

해초무침/김/김치

김/김치

파래무침/김/김치

김/김치

창란젓/김/김치

죽

콩죽

쇠고기야채죽

닭죽

홍합죽

맛살야채죽

닭죽

쇠고기야채죽

석식

뽕잎도라지가루밥

오곡밥

뽕잎도라지가루밥

오곡밥

뽕잎가루밥

오곡밥

뽕잎도라지가루밥

감자국

된장찌개(미더덕,팽이)

대구알탕

크림스프

무 오뎅국

무 홍합국

동태국

잔파해물전

생선전

적어구이

칼치구이

계란말이

민어조기구이

맛타리버섯전

청국장

무나물

맛살송이버섯볶음

양배추쌈/막장

겨울초나물

상추겉절이

부추오이생채

김/김치

김/김치

김/김치

창란젓/김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

죽

뽕잎가루죽

옥수수죽

팥죽

해바라기씨죽

마죽

들깨죽

콩죽