힘뇌체조~
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소,대근육의 운동 발달을 촉진시키는 힘뇌체조 시간입니다.
진행자의 천천히 설명을 드리며 시범동작을 보여드리면
어르신들께서 동작을 따라하시고,
어려움을 느끼는 어르신들께는 보조 진행자가 천천히 보조를 해 드립니다.
반복적인 주기로 같은 체조를 진행하다보니
어르신들께서도 처음보다 훨씬 능숙한 동작을 보여주시네요^^
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