식단계획표

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9월 둘째주 식단(2013.09.08-9.14)

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조식
오곡밥
오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥
미역새우팽이버섯국 무 어묵국 무채 북어국(계란) 콩나물두부김치국 감자국 황태전골(콩나물,두부,
,표고,팽이,무,대파,)
콩나물국
순두부양념 계란찜(부추,당근) 크래미/소스 만두찜 어묵볶음 참치두부야채전 두부구이조림
시래기된장조림 짜박된장 가지나물 백만송이피망볶음 청국장 숙주나물 멸치고추조림
김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치
단호박죽 옥수수치즈죽 흑임자죽 감자치즈죽 밤은행죽 단호박죽 마치즈죽
중식 오곡밥 뽕잎가루밥 오곡밥 뽕잎도라지가루밥 오곡밥(+밤,은행) 뽕잎가루밥 뽕잎가루밥
추어탕 아욱 건새우국 버섯전골(한우,파,맛타리,
표고,팽이,당근,양파)
단호박크림스프 근대된장국 한우쇠고기국 들깨시락국
적어구이 돈 불고기 두부구이양념 고기산적/소스 닭간장조림 명태코조림 한우불고기
노란호박새우젓볶음 노각들깨볶음(홍고추,양파채) 카레(새우살,피망) 참치김치조림 콩나물무침 호박새우살볶음 상추고추쌈/막장
김/김치/고들빼기 상추고추쌈/막장/김/갓김치 김/김치/부추김치 김/갓김치/깻잎지 김/김치/깻잎김치 김/김치/고들빼기 김/김치/고들빼기
맛살야채죽 전복죽 수삼닭죽 쇠고기야채죽 맛살야채죽 전복죽 닭죽
석식 뽕잎도라지가루밥 오곡밥 뽕잎도라지가루밥 오곡밥 뽕잎가루밥 오곡밥 오곡밥
한우쇠고기국 감자새우국 들깨시락국 무 동태국(두부) 된장찌개(쇠고기,팽이) 미역새우팽이버섯국 무 어묵국
만두찜 생선전 칼치구이 계란말이(부추,당근) 꽁치조림(무) 잡채어묵볶음 민어조기구이
가지나물 단호박샐러드 노란호박새우젓볶음 감자채한우민찌볶음 양배추쌈/막장 시래기된장조림 맛살피망야채볶음
김/김치/창란젓 김/김치/부추김치 김/김치 김/김치 김/김치/고들빼기 김/김치 김/김치
녹두죽 뽕잎도라지가루죽 완두콩죽 아몬드죽 호두죽 콩죽 팥죽
* 간식은 1일 3회 아침식후 우유(못드시는분은 두유,쥬스제공), 점심식후와 저녁식후에는 제철과일 또는 빵류,삶은감자,고구마,단호박 등 제철식품을 이용하여 제공합니다. 
* 죽 드시는 어르신은 매끼 된장찌개, 나박물김치, 계란찜이 추가로 제공됩니다.
* 변비어르신은 호전을 위해 우유와 불가리스로 직접 만든 요플레를 제공합니다.
* 원산지 : 쌀-국내산, 김치- 국내산, 쇠고기-국내산, 돼지고기-국내산, 닭/오리고기- 국내산, 고추가루-국내산을 사용합니다.
* 친환경식재료로 국산콩으로 만든 두부, 유정란, 무항생제 닭, 뽕잎/도라지가루를 사용합니다. 
* 식재료 공급 사정에 의해 식단이 변경될 수 있습니다.