식단계획표

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8월 셋째주 식단(2013.08.11-08.17)

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월-말복
조식 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥
콩나물국 무 북어국 감자국 들깨시락국 미역새우국 무 어묵국 감자새우국
두부구이조림 새우동그랑땡구이 참치두부야채전 계란찜 크래미/소스 만두찜 두부구이양념
맛살야채볶음 짜박된장 맛타리버섯우민피망볶음 호박새우살볶음 시래기된장조림 청국장 멸치고추조림
김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치
해바라기호박씨죽 아몬드죽 팥죽 옥수수치즈죽 들깨마죽 콩죽 마죽
중식 뽕잎가루밥   뽕잎가루밥 오곡밥 뽕잎도라지가루밥 영양밥(+밤,은행) 뽕잎도라지가루밥
된장찌개(팽이,새우살) 닭백숙 미역오이냉국 근대된장국 버섯전골(쇠고기,팽이,양송이
표고,느타리,양파,파,당근)
근대된장국 미역오이냉국
훈제오리/소스 (수삼,밤,대추, 꽁치조림(무) 잡채(건목이) 왕만두/초간장 돈 불고기 민어조기구이
쌈무/부추오이생채 황기) 양배추쌈/막장 짜장(돼지고기) 부추오이생채 상추고추쌈/막장 치커리생채
김/김치 김치 잡채어묵볶음/김/김치 백만송이피망볶음/김/김치 창란젓/김/김치 창란젓/김/김치 김/김치
쇠고기야채죽 닭죽 맛살야채죽 전복죽 쇠고기야채죽 닭죽 전복죽
석식 오곡밥 뽕잎도라지가루밥 오곡밥 뽕잎도라지가루밥 오곡밥 뽕잎가루밥 오곡밥
무 어묵국(꽃어묵) 단호박크림스프 대구알탕 동태국(두부,무) 가지냉국 황태전골(콩나물,두부,
무,대파,표고채)
한우쇠고기국
칼치구이 적어구이 훈제오리/소스 한우불고기 생선전 계란쇠고기장조림 부추해물전
감자채피망볶음 열무된장무침 깻잎찜 맛살피망볶음 카레(돼지고기) 숙주나물 열무젓국무침
김/김치 명란젓/김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치
녹두 뽕잎가루죽 호두죽 흑임자죽 은행죽 뽕잎도라지가루죽 녹두죽
        * 원산지 : 쌀-국내산, 김치- 국내산, 쇠고기-국내산, 돼지고기-국내산, 닭/오리고기- 국내산, 고추가루-국내산을 사용합니다.
        * 친환경식재료로 국산콩으로만든 두부, 유정란, 무항생제닭, 뽕잎/도라지/연근가루를 사용합니다. 
        * 식재료 공급 사정에 의해 식단이 변경될 수 있습니다.