식단계획표

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6월 다섯째주 식단 (2013.06.23 ~ 06.29)

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수-보현장날
  오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥 오곡밥
콩나물두부국 무채 오뎅국 된장찌개(팽이) 콩나물국(새우젓) 무채 북어국 미역새우국 감자국
새우동그랑땡조림 계란찜(부추,당근) 만두찜 두부구이조림 참치두부야채전 크래미/소스 순두부양념
깻잎찜 숙주나물 가지나물 멸치꽈리조림 맛살피망볶음 청국장 숙주나물
김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치 김/김치
  감자죽 완두콩죽 치즈죽 마죽 옥수수죽 들깨죽 뽕잎가루죽
  오곡밥 뽕잎가루밥 오곡밥 근대된장국 뽕잎가루밥 오곡밥 뽕잎도라지가루밥
들깨시락국 버섯전골(쇠고기,팽이,느타리,표고) 미역새우팽이버섯국 비빔밥 한우쇠고기국 동태국 한우쇠고기국(느타리)
돈 두루치기 민어조기구이 명태코조림 (호박,당근,고사리 떡오뎅볶음 오리불고기(부추,팽이) 적어구이
상추쌈/막장 양배추쌈/막장 새송이버섯구이 콩나물,도라지) 오이생채 상추쌈/막장 맛살오이초무침
알감자조림/김/김치 알감자조림/김/김치 부추김치/김/김치 계란후라이 창란젓/김/김치 부추젓국무침/김/김치 김/김치
  닭죽 콩죽 쇠고기야채죽 닭죽 맛살야채죽 쇠고기야채죽 닭죽
  뽕잎도라지가루밥 오곡밥 뽕잎가루밥 뽕잎도라지가루밥 오곡밥 뽕잎도라지가루밥 오곡밥
무채 북어국 아욱된장국(간건새우) 아욱국 시락국 크림스프 무채 오뎅국 된장찌개(새우살,팽이)
맛타리버섯전(부추) 생선전 칼치구이 꽁치조림(무) 닭간장조림 계란말이(부추,당근) 훈제오리/소스
양상추/소스 오이채생채 카레(피망,새우살) 알감자조림 콩나물무침 참나물 쌈무
창란젓/김/김치 김/김치 창란젓/김/김치 명란젓/김/김치 창란젓/김/김치 김/김치 창란젓/김/김치
  흑임자죽 해바라기씨죽 팥죽 흑임자죽 뽕잎도라지가루죽 녹두죽 고구마죽
        * 원산지 : 쌀-국내산, 김치- 국내산, 쇠고기-국내산, 돼지고기-국내산, 닭/오리고기- 국내산, 고추가루-국내산을 사용합니다.
        * 친환경식재료로 국산콩으로만든 두부, 유정란, 무항생제닭, 뽕잎/도라지/연근가루를 사용합니다. 
        * 식재료 공급 사정에 의해 식단이 변경될 수 있습니다.