3월 둘째주 식단 (2013.03.03 ~ 2013.03.09)

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일

월

화

수-생신잔치

목

금

토

조식

오곡밥

오곡밥

오곡밥

찰밥

오곡밥

오곡밥

오곡밥

무 오뎅국

감자국

무채북어국

미역조개국

감자국

된장찌개(미더덕,팽이)

무 북어국

계란찜

만두찜

새우동그랑땡구이

참치두부야채전

두부구이조림

크래미/소스

만두찜

시금치나물

시금치나물

청국장

감자조림

겨울초나물

숙주나물

시래기된장조림

김/김치

명란젓/김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

죽

마죽

해바라기씨죽

흑임자죽

들깨죽

뽕잎가루죽

치즈죽

콩죽

중식

오곡밥

오곡밥

뽕잎도라지가루밥

오곡밥

뽕잎가루밥

오곡밥

추어탕

떡국(우민,계란)

짜장면

버섯전골(팽이,양송이,표고,쇠고기,양파,당근)
느타리,파,당근,양파)

돼지고기김치찌개

시락국

콩나물국(새우젓)

두부구이양념

고기산적/소스

탕수육

꽁치조림(무)

계란찜(부추,당근)

잡채어묵볶음/순대볶음

닭간장조림

콩나물무침

만가닥버섯굴소스볶음

단무지

시금치나물

생미역/젓국

카레(돼지고기)

부추젓국무침

쇠고기장조림/김/김치

무피클/김/김치

짜장/김/김치

무김치/김/김치

무피클/김/김치

무피클/김/김치

죽

새우살야채죽

닭죽

쇠고기야채죽

맛살야채죽

닭죽

콩죽

쇠고기야채죽

석식

뽕잎가루밥

뽕잎도라지가루밥

뽕잎가루밥

오곡밥

뽕잎가루밥

오곡밥

뽕잎도라지가루밥

추어탕

크림스프

콩나물국(새우젓)

무 오뎅국

시락국

한우쇠고기국

무 굴국

생선전

돈 불고기

닭간장조림

파래굴전

칼치구이

명태코조림

민어조기구이

시래기된장조림

무생채

시금치나물

멸치꽈리조림

양배추쌈/막장

무나물

겨울초겉절이

김/김치

김/김치

김/김치

김/김치

창란젓/김/김치

김/김치

김/김치

죽

옥수수죽

완두콩죽

팥죽

마죽

호박씨죽

흑임자죽

옥수수죽